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일본식 마사지의 예술


일본 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 이 기술은 지압점을 기반으로 하며 손가락 압력을 사용하여 막힌 에너지를 풀고 에너지 흐름을 복원합니다. 이름은 일본 에너지 치유 전통의 공식화에서 비롯됩니다. “Jin”과 “shin”은 예술과 창조자를 의미하고 “Jyutsu”는 사람을 의미합니다. 일본 마사지는 종종 신체에 진정 효과와 균형 효과가 있는 것으로 설명됩니다.


1300년대에 Akashi Kan Ichi는 침술의 변형인 Amna를 시행하기 시작했습니다. 그것은 1600년대까지 서구 세계의 주목을 끌지 못했지만 일본에서는 빠르게 인기를 얻었습니다. 시각 장애인 침술사 Sugiyama Waichi는 신체의 에너지 라인을 정렬하기 위해 손가락으로 압력을 가하는 마사지 형태인 Amna의 초기 개업의였습니다. 일본 마사지 전통과 유사한 스트로크를 사용하는 스웨덴 마사지 스타일은 19세기에 개발되었습니다. 딥티슈, 트리거 포인트, 스포츠 마사지 등 일본 마사지의 다른 스타일도 배울 수 있습니다. 이 앱은 아로마테라피, 핫스톤, 타이를 포함한 다른 유형의 마사지에 대해 가르칩니다.


Anma에는 별도의 마사지 학교가 있지만 많은 기술이 현대의 지압에 흡수되었습니다. 따라서 두 방법의 차이가 점점 더 모호해지고 있습니다. 특정 일본 마사지가 없으면 두 가지를 혼합하여 받을 수 있습니다. 두 가지 방법 모두 원하는 결과를 얻기 위해 손가락 압력, 가볍게 두드리고 압력을 점진적으로 적용하는 방법을 사용합니다. 둘 다 매우 효과적이지만 각각 고유한 장점과 단점이 있습니다.


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일본 마사지는 이완과 치유에 중점을 둔 마사지의 한 형태입니다. 안마라고 합니다. 7세기에 아카시 가니치 의과대학의 중국 학생들이 중국 문화를 배우기 위해 중국을 여행했습니다. 마사지 기술을 배운 후 그들은 일상 생활에서 그것을 연습하기 시작했습니다. 이 유형의 마사지는 방금 부상을 입은 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 그 결과 일본에서 인기 있는 마사지 스타일이 되었습니다.


일본 마사지에 대해 배우고 싶다면 휴대폰에서 무료 앱을 다운로드할 수 있습니다. 수천 년 동안 일본 전통 마사지에 사용되어 온 다양한 스트로크와 기법뿐만 아니라 예술의 기초를 가르칩니다. 또한 다양한 유형의 마사지에 대해 배우고 가장 적합한 마사지를 선택할 수 있습니다. 마사지를 받으면 많은 이점이 있지만 많은 사람들은 올바른 유형의 마사지를 받고 있지 않다는 사실을 깨닫지 못합니다.


인천오피 안마 또는 손가락 마사지는 일본 마사지의 가장 오래된 형태 중 하나입니다. 이 고대 형태의 마사지는 16세기에 개발되었으며 나미코시 도쿠지로가 처음 시행했습니다. 그는 어머니의 류머티즘을 치료한 후에도 사람들을 계속 대했습니다. 그러나 무면허 마사지를 한 혐의로 체포되어 암나에서 정식 훈련을 받아야 했다.


일본 마사지의 주요 목표는 이완이지만 이완에도 도움이 될 수 있습니다. 일본인은 매우 영적인 것으로 알려져 있으므로 이러한 유형의 마사지는 긴장을 풀고 기분이 나아지는 방법을 찾는 사람들에게 가장 좋습니다. 이 마사지의 이점은 수없이 많으며 그 이점은 노력할 가치가 있습니다. 신체적 이점 외에도 스트레스 해소에 좋은 방법입니다. 예를 들어 지압은 두통을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.


Amma는 원래 서양에서 Tuina라고 불렸던 일본 마사지의 한 형태입니다. 나라 시대(700-793 CE) 동안 중국 전통 마사지 기술이 일본으로 전래되어 정부 후원 병원에서 시행되었습니다. 이 방법은 아마라고도 알려진 아카시 칸 이치에 의해 대중화되었습니다. 격렬한 마사지 형태로 손으로 치유하는 것으로 알려져 있습니다.

지압은 일본 마사지의 가장 인기 있는 유형 중 하나입니다. 그것은 손가락을 사용하여 신체의 주요 압력 지점을 누르고 문지르는 것과 관련됩니다. 지압이라고도 하며 손을 사용하여 신체의 에너지 불균형을 교정합니다. 손을 사용하여 근육을 부드럽게 마사지함으로써 일본 마사지는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킬 것입니다. 규칙적으로 하면 숙면을 취하고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.