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베트남 마사지 – 이완 방법


베트남 전통 ​​마사지는 등, 어깨, 목, 팔, 다리로 시작됩니다. 마사지가 끝나면 따뜻한 수건으로 오일을 씻어냅니다. 마사지는 1시간에서 1시간 정도 소요됩니다. 많은 마사지 장소는 사전 예약이 필요하므로 미리 전화하는 것이 가장 좋습니다. 이 세션은 긴장을 풀고 들고 다닐 수 있는 긴장을 제거하는 좋은 방법입니다. 바쁜 하루를 보낸 후 휴식을 취하기에 좋은 방법이기도 합니다.


최고의 마사지는 시내 마사지 스파에서 제공됩니다. 최고의 마사지는 머리와 얼굴 마사지와 특별한 발 마사지의 조합입니다. 그것은 매우 편안하고 활력을 느낄 것입니다. 치료사는 또한 아픈 근육과 관절을 돌볼 것입니다. 마사지 후에는 숙면을 취하실 수 있습니다. 이 요법은 당신의 몸을 젊어지게 하고 이완시켜줄 것입니다.


베트남식 마사지를 받고 나면 편안하고 활력이 넘치는 경험을 즐길 수 있습니다. 일반적으로 등부터 시작하여 어깨, 목, 다리와 팔 순입니다. 마사지 후에는 건조하고 따뜻해집니다. 마사지 시간은 일반적으로 1시간 반입니다. 일부 장소는 예약이 필요할 수 있으므로 사전 예약을 권장합니다.


보다 전통적인 마사지 경험을 원하신다면 하노이의 MF 부티크 스파를 방문해 보십시오. 이 마사지 살롱은 전통적인 베트남 마사지를 제공합니다. 스웨디시 마사지를 포함한 다양한 방법을 선택할 수 있습니다. 섹밤 스톤 마사지는 특히 스톤을 사용하기 때문에 마음이 뭉클합니다. 위치는 휴식과 치유 경험 모두에 이상적입니다. 잠시 동안 모든 것에서 벗어나고 싶은 사람들을 위해 도시에는 많은 옵션이 있습니다.


지압점 외에도 베트남 마사지는 동시에 펀치와 박수를 사용하여 몸을 이완합니다. 마사지가 친밀하므로 헐렁한 옷을 입고 귀중품을 가져가는 것이 중요합니다. 베트남 마사지를 받으러 가기 전에 몇 가지 음료와 좋은 간식을 먹는 것이 중요합니다. 이것은 당신이 긴장을 풀고 다음 날을 위해 재충전하는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 또한 당신이 그 나라에서 당신의 시간을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다.


타이 마사지는 요가와 유사한 요가와 같은 동작을 사용합니다. 이 방법은 유연성을 향상시키고 신체의 뻣뻣함을 완화하는 것으로 나타났습니다. 34명의 축구 선수를 대상으로 한 연구에서 세 번의 타이 마사지 세션이 앉아서 뻗기 운동을 개선한 것으로 나타났습니다. 이 고대 마사지에 대해 더 알고 싶다면 수업을 듣는 것을 고려하십시오. 이러한 형태의 치료의 이점은 많습니다. 그것은 모양을 만들고 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다.


동남아시아에서는 대부분의 마사지가 발과 다리에서 시작되지만 베트남 마사지 종사자는 종종 수신기 뒤쪽에서 시작합니다. 베트남 개업의는 받는 사람의 척추 부위, 가슴, 등의 근육에 집중적으로 일합니다. 베트남식 마사지는 면역 체계를 자극하고 근육 긴장을 완화하며 전반적인 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 일반적인 세션은 1~2시간 동안 지속됩니다. 베트남에 계시다면 가까운 곳에 훌륭한 마사지 샵이 있습니다.


전통적인 베트남 마사지는 침술의 한 형태입니다. 이러한 유형의 마사지는 1~2시간 동안 지속되는 에너지 치유의 한 형태입니다. 전통적인 마사지는 그 과정에서 안마사의 손, 무릎, 발, 팔꿈치를 사용합니다. 이 기술은 몸을 깊이 이완하고 완화합니다. 또한 통증 완화에 매우 효과적이며, 이는 정신적, 육체적 건강 모두에 매우 유익합니다.


지압점을 사용하는 것 외에도 베트남 마사지는 다양한 동작을 사용합니다. 또한 동시에 박수, 쥐어 짜기 및 펀치를 포함합니다. 이 마사지는 근육 긴장과 통증을 완화하는 데 매우 효과적입니다. 긴장된 상황에 있거나 스트레스를 받고 있다면 이 마사지를 통해 스트레스를 해소할 수 있습니다. 마사지 과정은 또한 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.

당신의 도시에서 베트남 마사지를 찾을 수도 있습니다. 하노이의 전신 마사지 비용은 VND 300,000 ~ VND 600,000입니다. 4손 마사지는 일반 마사지보다 약간 비쌉니다. 이 유형의 마사지에서 안마사는 두 손을 사용하여 환자의 몸을 문지릅니다. 목표는 근육의 긴장을 완화하고 더 편안하게 만드는 것입니다. 베트남에서 전통 베트남 마사지를 찾고 있다면 해변에서 마사지를 찾을 수 있습니다.